Let Øvede 5-8 år

Let øvede er vores fjerde niveau i Undervisningsafdelingen. Her er svømmerne

klar til, at bruge en plade til at svømme baner og lære at svømme og færdes på

det dybe vand.

På let øvede er der fokus på stilartsvømning med introduktion til crawl og

ryg-crawl. Barnet vil nu slippe slangen fra Begynder holdet og bruge en plade i

stedet. Vi arbejder videre med de grundlæggende færdigheder, som der blev

opnået på Begynder og begynder 7+.

Hold krav:

● Barnet har gået på begynder eller begynder 7+.

● Barnet skal kunne bevæge sig frit i vandet uden hjælp fra bælte eller andre

hjælpemidler.

● Kunne flyde sikkert på maven og ryggen.

● Hoppe fra kant ned i vandet på benene.

● Kunne dykke i vandet.

Vi benytter ikke dykkermasker eller svømmebriller med næse i undervisningen.

Alle undervisningshold starter først 5 min inde i timen, da de første 5 minutter

bruges til opråb og tissepauser.